Symptoms

혹시 나도 상담이 필요할까요?

아래 주제 중 요즘 나의 모습과 가까운 것이 있다면,
한번쯤 이야기 나눠보세요.

우울 / 무기력

아무것도 하기 싫고, 이유 없이 힘이 빠지는 느낌

쓸데없는 걱정이 많고, 긴장이 좀처럼 풀리지 않는 느낌

갑자기 심장이 두근거리고 숨이 막히는 극심한 공포감

나는 부족하다는 생각, 나를 좋아하기 어려운 느낌

사람이 불편하고, 관계 안에서 자꾸 상처받는 느낌

열심히 살아왔는데, 어느 순간 완전히 지쳐버린 느낌

화가 너무 많이 나거나, 감정을 다루기 어려운 느낌

오래된 상처가 여전히 나를 흔들고 있는 느낌

커플, 부부, 가족 사이에서 반복되는 갈등과 단절

집중이 안 되고, 충동적이며, 정리가 안 되는 느낌

기분이 극단적으로 오르내리고, 그 사이에서 지쳐가는 느낌

어떤 주제인지 잘 모르겠다면?

자가체크 테스트를 통해 지금 나의 상태를 가볍게 확인해보세요.